擠塑板主要是適用于墻體保溫、平面混凝土屋頂及鋼結構屋頂的保溫；以及對低溫儲藏地面、機場跑道、高速公路等地方的防潮保濕。

保溫板選購方法：1、看看原材料：現在市場上的保溫板一般有三種顏色：白色、藍色和黑色。更好的是白色的，它是由聚苯乙烯樹脂制成的。藍色和黑色的可能由回收材料制成，所以選擇的盤子顏色越淺越好。2、看氣泡：氣泡是決定板材隔熱性能的關鍵因素，所以我們在購買時要觀察表層和氣泡是否連續均勻。氣泡越均勻，隔熱效果就越好。一般來說，白色絕緣板的單元是均勻封閉的，藍色絕緣板的單元是封閉的，黑板的單元是不封閉的。

擠塑板有毒嗎?優質保溫板無毒，劣質保溫板有毒。全稱是擠塑聚苯乙烯泡沫板，簡稱XPS板。XPS板經國家相關部門檢測，化學性能穩定，不揮發有害物質，對人體無害。生產所用的原料是環保材料，不會產生任何工業污染。這產品是一種環保建筑材料。

擠塑板在使用過程中會出現的問題：1、墻面交錯排布不嚴格；2、板與基層面有效粘結面積不足，達不到百分之四十的規范要求，或出現虛粘現象，或達不到個體工程設計要求；3、板與板縫不緊密或接槎高差大，或外飾件緊密度太差。

擠塑板是以聚苯乙烯樹脂輔以聚合物在加熱混合的同時，注入催化劑，而后擠塑押出連續性閉孔發泡的硬質泡沫塑料板，其內部為獨立的密閉式氣泡結構，是一種具有高抗壓、吸水率低、防潮、不透氣、質輕、耐腐蝕、超抗老化（長期使用幾乎無老化）、導熱系數低等優異性能的環保型保溫材料。